Tahin, susam tohumlarının içinde bulunan lif, protein, mineral ve vitaminlerin yanı sıra, E vitamini, magnezyum, demir ve çinko gibi önemli besin maddelerini de içerir.
Tahinin faydaları şunlardır:
Kalp sağlığını destekler. Tahin,...
Tahin Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilmeli?
Bunlar da ilginizi çekebilir